温柔陪伴
发表于 2025-10-24 11:34:08
冬天也有过敏？
最近有没有人发现自己晚上过敏特别严重？我试过很多方法，最后发现关窗户效果最好。
LensHunter
发表于 2025-10-24 11:49:10
我也是，一到晚上鼻子就塞得睡不着
VanFoodieQueen
发表于 2025-10-24 11:54:29
关窗真的有效，我还加了空气净化器
UX604
发表于 2025-10-24 12:24:32
好像最近花粉和霉菌指数都偏高
VanRainLover
发表于 2025-10-24 12:29:48
我家用的是HEPA滤网的空气机，改善挺明显
Console604
发表于 2025-10-24 12:46:22
Surrey这边湿气重，晚上反而容易过敏
主机党
发表于 2025-10-24 12:59:38
建议床单勤换、不要开窗睡觉
Seaside604
发表于 2025-10-24 13:29:41
我之前以为是冷空气，其实是空气里的微粒
LatteArt604
发表于 2025-10-24 13:45:57
Richmond靠水的地方，好像更容易有这种情况
Pancake604
发表于 2025-10-24 14:00:10
鼻塞严重可以考虑用生理盐水洗鼻