减脂期靠越南米纸卷吊打外卖

减脂期最爱的竟然是它：越南米纸卷。简单到离谱，但真的好吃不胖。米纸泡软后包啥都行：生菜、黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、虾、鸡蛋、牛油果，甚至昨晚的剩菜都能用上，一卷下去营养又有饱腹感。蘸料随便发挥，低脂酸奶加点蒜蓉、柠檬汁、辣椒酱，就是超解腻蘸酱。比点外卖健康太多，关键是操作门槛极低，几分钟一大盘，减脂、控卡、想吃点清爽的都可以试试，完全不会有在节食的感觉。

我也在减脂，天天被大温这边的外卖份量和油量劝退，哪家超市米纸比较好买啊，T&T 的吗够筋道不？

越南米纸卷真的适合夏天，大温这两天天气回暖了，冰箱里切好菜摆一排，下班回家卷两下比等外卖快多了。

之前在 Richmond 吃过一家越南店的春卷感觉油好大，你这个冷吃米纸卷是不是对肠胃也友好一点？准备照着你蘸料配方试试。

Metrotown 附近那家越南超市米纸种类巨多，我上次瞎买了一包太厚的，泡半天都不软，有没有推荐薄一点的牌子？

对上班族太友好了，中午带去 DT 办公室当 lunch，省钱又不会像点 poke bowl 一样动不动就二十多刀。

我最近也在控卡，感觉就是酱料最容易翻车，你这个酸奶＋蒜蓉＋柠檬汁方案听着挺清爽的，准备周末囤点食材试做。

有谁试过用大温这边 Costco 的烤鸡拆肉来包米纸卷？感觉比鸡胸肉方便多了，就是皮得扔掉不然太肥。

大温冬天老想吃重口外卖，你这个米纸卷就挺适合在家追剧的时候当零嘴儿吃，再配点气泡水简直 perfect。