流感季快结束了，但专家提醒别太放松：一种叫人类偏肺病毒（HM

流感季快结束了，但专家提醒别太放松：一种叫人类偏肺病毒（HMPV）的冷门呼吸道病毒，这个冬天一直在北美悄悄扩散。废水监测显示，截至三月初，全美病毒水平已到“高风险”，从二月初到现在活性涨了约 70%。它的症状和流感、感冒很像：咳嗽、发烧、鼻塞、喉咙痛、喘息、气促，有时还会起疹子，大多数人两三天就能自愈，但儿童、老人和免疫力差的人更容易发展成肺炎、支气管炎，甚至诱发哮喘。现在还没有疫苗，也没有特效药，只能靠休息、多喝水和对症处理。CDC 还是那几条老建议：不舒服就待在家、多洗手、常清洁接触频繁的表面。

HMPV听着有点吓人，家里有小朋友的最近还是少去Metrotown、Richmond Centre这种人多的地方吧。

大温这两周天气忽冷忽热，上下班在天车和公交上还是戴个口罩稳妥点。

没有疫苗就更得注意，老人小孩咳嗽发烧别拖，必要时直接去家附近walk-in或急诊看看。

废水监测说全美高风险，那BC这边估计也差不了多少，Fraser Health 一向人又多，大家注意点。

感觉今年身边咳嗽的不少，医生又只说是病毒感染，多休息多喝水，估计不少就是这个HMPV。

下雨天门窗常关着，屋里多通风、加个空气净化器，至少心理上舒服一点。

最近还是少扎堆儿室内聚会吧，KTV、火锅局能缓一缓的就等天气暖和了再约。

有慢性病的老人最好提前跟family doctor聊聊用药方案，别到时候一感冒就整成肺炎了。