流感季都快结束了？HMPV 还在北美乱窜：症状、风险人群和防护建议

流感季都快结束了，北美这波生病潮却还在：一种叫 HMPV 的新型呼吸道病毒，从冬天悄悄蔓延到现在。废水监测显示，美国三月初的病毒水平已达“高风险”，2 月以来活性上涨约 70%。HMPV 其实早在 2001 年才被发现，但在人类中至少流行了几十年，每年 1 月开始升温，3-4 月达高峰。症状和流感、感冒很像：发烧、咳嗽、鼻塞、喉咙痛、喘、气短，少数会发展成肺炎、支气管炎或诱发哮喘。儿童首感染、老人和免疫力差的人风险最高。没有疫苗也没特效药，只能休息、多喝水、对症处理。CDC 的建议还是那几条：不舒服就待在家里、勤洗手、常擦桌面门把这些高频接触的地方。

最近地铁上咳嗽的人确实又多起来了，家里有小朋友的还是少带去室内游乐场吧，春假人挤人太容易中招。

前两周在列治文 walk-in 排队一堆人都在咳，医生也提醒说除了流感还有别的病毒在流行，看完贴才知道大概就是这个。

大温这天气忽冷忽热的，感觉各种病毒都赖着不走，大家上班坐天车还是戴个口罩安心点。

老人院这波要特别注意了，有家人在护理院工作的，已经开始让员工进门都戴 N95 了。

学校这阵子病假的小孩也不少，老师说班上每天都有人请假，家长还是别硬扛病送去 daycare 了。

没疫苗就更要自己多注意卫生，回家先洗手、手机也擦一擦，比到处抢药靠谱。

BC 这边废水监测前阵子就说呼吸道病毒还在高位，真不是自己矫情，身体不舒服就别硬撑去办公室了。

春天本来就有过敏，跟这些症状容易混在一起，实在分不清的在 walk-in 做个检查比较稳。