从 108kg 瘦到一半靠减重手术和自律 多囊和肥胖真不是懒出来的

武汉一位27岁女生，体重最高到108kg，拍照只敢躲在最后一排，多囊卵巢、二型糖尿病、闭经全都找上门，减肥无数次失败，越减越自卑。直到有天发现身体已经撑不住了，她鼓起勇气求助医生，被告知是重度肥胖后，决定接受减重手术。手术只是起点，她按营养师方案吃饭，坚持运动，一年从108kg瘦到54kg，硬生生减掉半个自己，多囊和血糖也大幅好转。另一位身高1.78m的女生，从“天生衣架子”胖到106kg，同样因多囊做了减重手术+举铁，一年减到69kg，妈妈都说她像变了一个人。肥胖和多囊不是“懒”和“管不住嘴”，真的是疾病，撑不住的时候，求助专业医生，也是一种勇敢。

她这种情况在国内现在好像挺多的，在大温这边其实也有不少做减重手术的华人，可以找家庭医生转诊到肥胖门诊评估一下。

多囊真的不是懒出来的，我朋友在本拿比看内分泌医生，配合营养师饮食调整，效果比自己瞎减好多了。

大温这边走公立做减重手术要排队排很久，很多人都选择去国内或者墨西哥做，再回来这边复查和跟营养师。

我之前在Richmond的健身房见过好几个做完bariatric surgery的姐姐，配合举铁之后气质真的完全不一样。

在这边如果有多囊+肥胖，建议先找家庭医生做全套血检，必要时转内分泌科，别自己硬扛，很耗身心的。

大温中餐太好吃了，减重压力确实大，但是像楼主说的，多囊真的是疾病，身边好几个女生靠药物+饮食控制才稳住的。

如果有类似情况的，可以看看Vancouver General Hospital或者St. Paul’s的weight management program，好像有多学科团队。

看完觉得挺感动的，在这边华人圈很多人还把胖简单归咎于“懒”，其实应该多科普一下多囊和代谢问题。